Gloria Villalobos Corral 
La autosuficiencia emocional se divide en dos caminos muy bien definidos. El primero es aprender a identificar, validar y gestionar nuestras emociones adecuadamente y el segundo es trabajar la autodependencia emocional. Los seres humanos somos dependientes desde el día de nuestro nacimiento, aunque debemos reconocer que las ultimas generaciones nacen con muchas más capacidades que … Leer más
Empatía es la capacidad del ser humano que le permite observar a las personas que le rodean desde el corazón, (ponernos en los zapatos del otro). Desarrollar desde pequeños esta habilidad nos daría como resultado ser adultos mucho más comprensibles, humanos, cariñosos y considerados con quienes nos rodean. Siendo esta una habilidad, se desarrolla con … Leer más
Pero, ¿Que es la felicidad?, y aquí se agolpan una lista de bendiciones que no terminaría de nombrar. Sin embargo, lo que si tengo claro es que la felicidad es una decisión, que tenemos que tomar con valor y entendiendo que además de ser nuestro derecho, es nuestra obligación.
La felicidad no depende de lo bueno que nos llega sino de la actitud triunfadora, positiva y de resiliencia que tomemos ante cada situación
Todos tenemos y deberíamos tener metas que cumplir, propósitos que lograr, porque esto nos motiva y de alguna manera mantiene activos.
¡Feliz año nuevo para todos! Bueno mejor dicho feliz vida, feliz día a día. Que no esperemos un diciembre o un enero para compartir, para agradecer, para convivir, para reevaluar nuestra vida, para renacer. Que cada día tengamos metas, objetivos sueños que cumplir, y disfrutemos el camino para lograrlo. Que aprendamos a ser felices por … Leer más
Elegir «estar a tu lado» dentro de una relación sana implica no solo el amor, la responsabilidad, la paciencia y el compromiso tácito, fuera de normas y leyes tanto civiles como religiosas (no digo que estas no sean importantes o que no tengan valides), sino que lo más importante es que decidamos estar juntos resolviendo con amor nuestras diferencias
El duelo es un proceso normal que sigue a una perdida significativa, el cual se caracteriza por emociones intensas de dolor, tristeza, ira, desconcierto, acompañados de ansiedad e insomnio
Ama la vida, la vida esta llena de matices maravillosos, algunos claros e iluminados, otros grises e inciertos, pero siempre llenos de luz y aprendizaje. Entender la vida como una bendición y un periodo de aprendizaje permanente, nos ayuda a abrir nuestros sentidos, agradeciendo y disfrutando cada momento. A continuación, te daré unos consejos que … Leer más
