Mejora tu salud mental y vive una vida mas plena, te invito a tomar terapia psicológica en línea o en la ciudad de Querétaro, descubre lo maravillosa que puede ser la vida aprendiendo de tu historia.
¡No esperes más para empezar a trabajar en ti mismo!
¿Padeces de depresión, ansiedad o algún trastorno conductual?Permíteme ayudarte
TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL
Identifica los patrones conductuales aprendidos a lo largo de tu vida, los cuales se convierten en creencias limitativas que no te permiten ser feliz. Si quieres saber un poco mas en que consiste la terapia cognitivo conductual puedes hacerlo AQUI.
TERAPIA DE PROGRAMACIÓN NEUROLINGUISTICA, (PNL)
Un estilo de terapia breve que te ayuda a cuidar de manera sistemática tus pensamientos y a tener un manejo de emociones mas asertivo, mediante dinámicas específicas de autoreflexión.
Permítenos acompañarte a través de nuestro material de apoyo en nuestro blog y podcast.
El acoso escolar (Bullying) ha existido desde tiempos remotos, este se caracteriza por la acción de violentar de una o varias formas con intención y de forma repetitiva a los compañeros de clase. Tomar medidas preventivas en el asunto tanto en el hogar como en el centro escolar nos ayuda para frenar oportunamente el abuso
El día de hoy hablaré sobre como trabajar el miedo, el miedo paralizante, aquel que vamos alimentando a lo largo de la vida gracias a las creencias muchas veces limitativas con las que crecimos. En muchas ocasiones confundimos el miedo con la intuición o el sentido común que poseemos los seres humanos, por ejemplo, cuando
La primera etapa del ser humano es la que determina los tipos de apego que tendrá a lo largo de su vida, es decir el vínculo tanto afectivo como físico que pueda tener con sus padres, cuidadores o quienes estén a cargo de él. Cuando este se torna seguro el individuo en su desarrollo de