Blog de artículos y publicaciones de desarrollo humano
Niños y niñas del mundo
“Gracias niños y niñas del mundo por existir, por iluminar nuestro universo, por soñar, por correr, por imaginar, por ser felices con lo simple, porque nos hacen recordar momentos que añoramos tener, porque su presencia en nuestras vidas despierta en nosotros al pequeño que llevamos eternamente en nuestros corazones” Recuerdo mi infancia como una etapa
Amor propio
Amarnos a nosotros mismos es una tarea permanente, aprendamos a hacerlo. Te ofrezco unos pasos muy sencillos de reconocimiento y amor propio. Amarnos a nosotros en ocasiones nos cuesta mucho más trabajo que amar a quienes nos rodean. Pero, ¿Por qué sucede esto? En teoría la única persona que no nos abandonara nunca somos nosotros
5 razones por las que deberíamos ir a terapia
A continuación te comparto 5 razones por las que deberíamos ir a terapia, espero sean de tu ayuda Ir a terapia psicológica individual, familiar, de pareja o grupal, puede cambiar tu vida, reconoce si crecer te duele, si hemos repetido patrones conductuales que a lo largo de la vida no nos permiten sentirnos plenos, y
Padres en proceso de separación
Una gran muestra de amor a nuestros hijos es el bueno manejo de una separación de pareja…seamos asertivos. Actualmente el índice de padres en proceso de separación ha incrementado considerablemente. Cuando no hay hijos dentro de la relación el proceso es mucho más sencillo, sin embargo, cuando hay hijos el proceso se vuelve mucho más
Autosuficiencia emocional
La autosuficiencia emocional se divide en dos caminos muy bien definidos. El primero es aprender a identificar, validar y gestionar nuestras emociones adecuadamente y el segundo es trabajar la autodependencia emocional. Los seres humanos somos dependientes desde el día de nuestro nacimiento, aunque debemos reconocer que las ultimas generaciones nacen con muchas más capacidades que
Empatía
Empatía es la capacidad del ser humano que le permite observar a las personas que le rodean desde el corazón, (ponernos en los zapatos del otro). Desarrollar desde pequeños esta habilidad nos daría como resultado ser adultos mucho más comprensibles, humanos, cariñosos y considerados con quienes nos rodean. Siendo esta una habilidad, se desarrolla con
Felicidad
Pero, ¿Que es la felicidad?, y aquí se agolpan una lista de bendiciones que no terminaría de nombrar. Sin embargo, lo que si tengo claro es que la felicidad es una decisión, que tenemos que tomar con valor y entendiendo que además de ser nuestro derecho, es nuestra obligación.
Actitud Triunfadora
La felicidad no depende de lo bueno que nos llega sino de la actitud triunfadora, positiva y de resiliencia que tomemos ante cada situación
Propósitos vs decisiones
Todos tenemos y deberíamos tener metas que cumplir, propósitos que lograr, porque esto nos motiva y de alguna manera mantiene activos.
