Blog de artículos y publicaciones de desarrollo humano

soy feliz
Crecimiento personal

¿Soy feliz?

Todos en algún momento seguramente nos hemos preguntado: ¿Soy feliz?. La felicidad es un sentimiento subjetivo, ya que cada uno de nosotros mide la felicidad, el bienestar y la plenitud desde temas y metas totalmente personales. Sin embargo, existen parámetros o situaciones enlistadas a continuación que te ayudaran a valorar que tan feliz te sientes.

Leer Más >>
como controlar los celos
Parejas

Como controlar los celos

¿Cómo controlar los celos? En una relación comúnmente de pareja los celos fracturan mucho la convivencia y en ocasiones la hacen insufrible. Si estas viviendo en una relación que es afectada por los celos no naturales sino patológicos, este artículo te debe de interesar ya que te daremos algunos consejos para reducir la celotipia (celos

Leer Más >>
creencias limitantes como tarbajarlas
Crecimiento personal

Creencias limitantes ¿Cómo trabajarlas?

Las creencias limitantes son aquellas que podemos identificar como verdades personales e inamovibles que han sido aprendidas a lo largo de nuestra vida. Existen las creencias limitantes heredadas y adquiridas, que cómo su nombre lo indica, las primeras las recibimos o aprendimos en nuestra infancia tanto por el lenguaje verbal como el ejemplo dado por

Leer Más >>
5 consejos para ser positivo
Crecimiento personal

5 consejos para ser positivo en la vida

Ser positivo es un estilo de vida, una decisión constante, una manera de ver las cosas desde un ángulo de aprendizaje y no de victimización. No se trata de evadir ni cuestionar, sino de entender y observar con una conciencia de aprendizaje. ¿Cómo ser positivo?   A continuación 5 consejos para ser positivo en la vida:

Leer Más >>
conductas de riesgo en adolescentes
Familia

Conductas de riesgo en adolescentes

¿Cuáles son las conductas de riesgo en adolescentes? Por lo regular, el periodo de secundaria y preparatoria es complicado para los adolescentes, ya que es la edad en la que se enfrentan a cambios muy significativos, además de que la necesidad de pertenencia e independencia del joven es tan importante que suele influenciarse por modas

Leer Más >>
Las consecuencias del alcoholismo
Crecimiento personal

Las consecuencias del alcoholismo

Las consecuencias del alcoholismo en una familia se vuelven invasivas, cada uno vive la situación desde su cancha y con sus recursos. Los pequeños en una familia son los más afectados ya que en un alto índice los padres alcohólicos generan un ambiente violento y de inseguridad que los hace vivir siempre ansiosos, tristes y

Leer Más >>
Me siento triste
Crecimiento personal

Me Siento Triste

Aurora viste de negro. Llega a mi consultorio cubriendo su cara con el cabello. Las mangas de su suéter cubren por completo sus manos. La mamá con gesto de cansancio camina tras ella como obligándola a avanzar. Pasada la rebatinga la mamá sale de la habitación. Se queda seria dos gruesas lagrimas ruedan por sus

Leer Más >>
Crecimiento personal

Tipos de violencia

La violencia se entiende como un acto intencional en el que se usa la fuerza, la superioridad o el poder para conseguir un fin o corregir una conducta. En el mundo existen muchos tipos de violencia, sin embargo, tenemos la falsa creencia que solo se es violento cuando existe una agresión física, pero no es

Leer Más >>
Familia

Autolesiones en la adolescencia

Las autolesiones en la adolescencia es el daño que se hacen los adolescentes a sí mismos como resultado de un pobre manejo de emociones, tales como: tristeza, frustración, enojo, entre otras. También el exceso de estrés y los episodios de ansiedad los lleva a lastimarse. Esto es más frecuente en adolescentes entre los 12 y

Leer Más >>